ผลเสียของวิดีโอเกมต่อดวงตา

วิดีโอเกมเป็นงานอดิเรกที่ผู้คนนับล้านทั่วโลกเพลิดเพลิน อย่างไรก็ตาม สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ก็คือการเล่นวิดีโอเกมสามารถทำให้เกิดผลเสียต่อดวงตาของคุณได้มากมาย สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าวิดีโอเกมบางประเภท (ส่วนใหญ่เป็นเกมแอคชั่น) ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มวิสัยทัศน์ของคุณ ดังนั้นการหลีกเลี่ยงการเล่นเกมอย่างสมบูรณ์เนื่องจากสภาพสายตาที่อาจเกิดขึ้นอาจไม่มีมูล

คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม

เมื่อผู้คนเล่นเกมพวกเขาจะกะพริบตาน้อยที่สุดโดยไม่ได้ตั้งใจ ส่งผลให้ตาแห้ง ปวดหัว โฟกัสยาก และไวต่อแสงมากเกินไป ทราบผลกระทบระยะสั้นของ CVS เท่านั้น อย่างไรก็ตาม การวิจัยยังคงดำเนินต่อไป และไม่มีมติเกี่ยวกับผลกระทบในระยะยาว คุณสามารถหลีกเลี่ยง CVS ได้ด้วยการหยุดพัก 10 วินาทีสำหรับการเล่นเกมทุกๆ 10 นาที

รอยแผลเป็นของกระจกตา

ไม่ค่อยมีคนสามารถใช้เวลามากในการเล่นเกมโดยไม่ต้องหยุดพักซึ่งความเสียหายถาวรเกิดขึ้นที่กระจกตา สิ่งนี้ไม่ควรเป็นปัญหาสำหรับผู้เล่นที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมการเล่นเกมที่ดี ตามฐานข้อมูลของ Nursing Online Education การเล่นเกมที่ดีต่อสุขภาพสายตาของคุณประกอบด้วยการหยุดพักเป็นประจำ จัดสรรเวลาสำหรับการเล่นเกมที่จำกัด ลดแสงสะท้อนบนหน้าจอ และถ้าคุณมีอยู่แล้ว ให้สวมแว่นตา บุคคลควรปรึกษาแพทย์ของตนก่อนที่จะพยายามเล่นเกม "มาราธอน" ทุกรูปแบบ

ในเด็ก

เด็กมีดวงตาที่บอบบางกว่าและควรระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อป้องกันอาการตาล้าขณะเล่นเกม Keith Holland ผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาผลกระทบของวิดีโอเกมและคอมพิวเตอร์ที่มีต่อดวงตาของเด็ก อ้างว่าเด็กมีสายตาที่แย่ลงกว่าที่เคย และอาการล้าที่เกี่ยวข้องกับวิดีโอเกมอาจเป็นสาเหตุหลักของความเสียหายต่อดวงตา